Краткий обзор компьютерных антитабачных технологий.
------------------------------------------------------------------------------
Избавиться самостоятельно от курения достаточно сложно.
Табак по тяжести зависимости приравнен к героину.
При самостоятельном прекращении курения 97% курильщиков
возвращается к потреблению табака в течение года.
Эффективность попыток не выше 3%.
Через 2 дня после отказа от курения не курят - 33%
Через 7 дней не курят – 24%
Через 14 дней не курят - 22 %
Через 1 месяц не курят – 19%
Через 3 мес. не курят -11%
Через 6 мес. не курят -8%
Через 12 мес. – 3% не курят.
Никотинозаменители повышают эффективность попыток прекращения курения вдвое, до 6%.
Средства вызывающие отвращение, типа «Никотинорм» дают, примерно, 40% эффективность.
Психолого-педагогический метод (известен как метод Шичко) и компьютерные технологии повышают эффективность попыток бросить курить до 70-80%.
Предлагаю кратко ознакомиться с некоторыми компьютерными технологиями, помогающими бросить курить.
Программы “shareware”(условно-бесплатные)
«АнтиНикотин»
Новая компьютерная программа для желающих бросить курить.
Загрузить можно с сайта www.bioinfomed.com
Объем 100 Мб.
Можно уменьшить количество выкуриваемых сигарет, можно совсем бросить.
Приятная программа. Перебивает желание покурить. Интерес к куреву пропадает. Использует стереоизображения, звуковое воздействие.
Программа "BDNS"
http://www.bdns.org
Программа BDNS основана на комбинации нескольких методик, которые успешно применяются для лечения больных, зависящих от тяжелых наркотиков. Методики адаптированы для воздействия на никотинозависимых людей.
Аудиовоздействие бинауральными биениями в Тета диапазоне заставляет мозг переключиться в фазу быстрого сна, полудрема. Это состояние часто сопровождается видением неожиданных, сноподобных образов и открывает доступ к бессознательной части ума. В таком состоянии эффект 25-ого кадра воспринимается подсознанием до 95% эффективнее, чем в состоянии бодрствования. Этот эффект используется для передачи фраз-установок (фабул), устраняющих подсознательную тягу курильщика к сигарете.
Аудиопсихокоррекция - закодированные слова, целые фразы закладываются в аудиоряд.
Видеопсихокоррекция - закодированные образы, сюжетные картинки и слова закладываются в видеоряд.
Психокоррекция - воздействие изображениями, словами, в том числе и незакодированными.
Скачать http://www.bdns.org/download.php
Объем около 7 Мб.
Программа «LatentFrame»
Данная программа сделана в помощь психотерапевтам. Производит синхронное воздействие на органы слуха и зрения человека. Воздействие производится таким образом, чтобы заданные фабулы внушения принимались без анализа и критики сознания пациента. Может быть использована для лечения алкогольной, наркотической и других видов зависимостей.
ОС: Windows 2000/XP
Язык: Русский
Скачать: LatentFrame.exe 316 Кб
http://www.svetozor.ru/soft/LatentFrame/LatentFrame.exe
Программы “freeware”(бесплатные)
Программа «Не кури»
http://nekurite.com
Козлов Вячеслав Владимирович - автор методики "Не кури - как бросить курить"
Программа «Не кури» - используя определенные цветовые комбинации и частоту пульсаций цвета, снимает психическое пристрастие к курению.
Первая версия программы «Не кури 1.0» разработана 5 лет назад и была доступна по адресу
http://kizax1.narod.ru/
Программы «Мозгоправ» и «25 кадр»
Светозора. http://www.svetozor.ru
"Мозгоправ"
Производит светозвуковую стимуляцию мозга с определенной частотой. Используя аудио и видеовозодействие, пытается вызвать резонансный отклик. Может помочь в устранении бессонницы, головных болей, депрессии и других заболеваний.
ОС: Windows 95/98/2000/XP
Язык: Русский
Скачать: Mozgoprav.exe 806 Кб
http://www.svetozor.ru/soft/Mozgoprav/Mozgoprav.exe
"25 кадр"
Простая программа реализующая эффект 25-го кадра во время обычной работы за компьютером. Её можно использовать не только как средство внушения, но и для лучшего усвоения какой-либо информации. Например, возможность брать текст из файла позволяет применять эту программу для запоминания иностранных слов.
ОС: Windows 95/98/ME/NT/2000/XP
Язык: Русский
Скачать: 25_Frame.exe 279 Кб
http://www.svetozor.ru/soft/25_Frame/25_Frame.exe
Программа «Кодировочник» Автор Дмитрий Олегович Захаров
Программа для кодирования от вредных привычек неврозов и личных страхов "Кодировочник"
Программа помогает настроить мышление и подсознание человека.
Так чтобы человек более легко отказался от того Что, по его мнению,
мешает ему жить полноценной счастливой и долгой жизнью. Либо стал действовать,так как считает правильным,но не мог в силу характера.
Для этого используется текст, транслирующийся в высокоскоростном режиме. А также цветовые вспышки высокой интенсивности. То есть программа использует нечто вроде аутотренинга элементы гипноза Человеку внушается определенный настрой. За сеанс настрой транслируется много раз. Поэтому эффект гораздо более сильнее обычного аутотренинга.
http://dmitriyo.narod.ru/kodirovochnik.htm
Программа «РадугаДуга» Автор Андрей Патрушев
http://www.yugzone.ru/raduga.htm
Программа "Радуга-дуга" предназначена для самокоррекции. По сравнению с другими программами, основанными на том же принципе (условно говоря, на принципе 25-го кадра), программа имеет ряд особенностей, значительно улучшающих ее эффективность.
Скачать программу "Радуга-дуга" (463 Кб)
http://www.yugzone.ru/download/raduga-duga.exe